Wednesday, March 26, 2014

LAPORAN PEMANTAUAN PLN SEPAK TAKRAW 1/2014

Tarikh    : 23 Feb 2014 (Ahad)
Masa     : 11.00am - 1.00pm 
Tempat  : Dewan Papar.

KEHADIRAN: 
1. Sahran Untai (JSM)
2. Munir B. Ahmed (SDO)
3. 8 Atlet Lelaki


LATIHAN :
-    Basic step 1,2 & 3 
-    Service Skill & Technique
-    Feeder Skill & Technique
-    Block Skill & Technique
-    Killer Skill & Technique
-    Mini Games

UJIAN:
-          Tiada

PERTANDINGAN :
-     Kejohanan Sepak Takraw Remaja Anjuran PSM

KECEDERAAN :
-          Tiada Kecederaan Berlaku

PERALATAN :
-          Bola Takraw (sendiri)

PROGRAM BINAAN
-         Tiada

ULASAN :
Latihan dijalankan di Dewan Papar bagi persediaan Kejohanan Sepak Takraw Remaja Anjuran PSM di Kuala Lumpur pada 1-2 MAc 2014.

Persediaan ini memberi peluang kepada beberapa atlet baru bagi menunjukkan bakat mereka terutama atlet-atlet baru yang masuk kedalam program.

Disertakan gambar semasa pemantauan :




Laporan disediakan oleh ;

Encik Munir Ahmed,
Peg Pembangunan Negeri - Sukan Sepak Takraw,
USPTN Sabah.

Wednesday, March 12, 2014

LAPORAN PEMANTAUAN GIMRAMA (MSS SABAH 2014) 3/2014

Tarikh    : 21 Februari 2014 (Jumaat)/22 Februari 2014 (Sabtu)
Masa      : 9.30 Pagi – 12.00 Tengahari / 1.00 – 4.00 Petang
Tempat  :  Dewan Gimnasium Gimnastik, Kompleks Sukan Kota Kinabalu

 Kehadiran: 
1. Cik Yvette Necolette Jeffrey
2. Cik Intan Nazrina Binti Ag. Mohd Hussein
3.  11 Orang gimnas

 LATIHAN:
-           Tiada

UJIAN:
- Tiada        

 PERTANDINGAN:
-    MSSS Gimrama 2014

 KECEDERAAN:
-          Tiada

PERALATAN:
-  Hoop
-  Club
-  Ball
-  Rope


PROGRAM BINAAN:
-          Tiada


ULASAN:

-          Kejohanan MSSS Sabah diadakan pada 21 – 22 Februari 2014.  Kejohanan berlangsung pada 21 Februari 2014.  Pada 22 Februari 2014 diadakan majlis penyampaian hadiah.  Seramai 11 orang atlet pelapis negeri menyertai kejohanan ini.

-          19 Sekolah yang menyertai-SJK(C) Chung Hwa Tamparuli, SJK(C) Yick Nam Inanam, Tshung Tsin Secondary School, S.M All Saints Likas, S.M St. Francis Convent Kota Kinabalu, S.M Datuk Peter Mojuntin, S.M Kian Kok, SMK Kolombong, SM Shan Tao, SM Lok Yuk Likas, SJK (C) Siew Ching Lahad Datu, SRS St. James Kota Kinabalu, SJK(C) Good Shepard Menggatal, SJK(C) Chung Hwa Likas, SJK(C) St. Peter Telipok, SK Stella Maris, SJK(C) Chung Hwa Kota Kinabalu, SRK St. Agnes, dan S.K Mutiara.

-          Penyertaan melibatkan LG-13 Orang, Gred 1-9 Orang, Gred 2-8 Orang, Pre-Junior – 3 Orang dan Group Exercise- 12 Orang.


-           Keputusan adalah seperti berikut:-

L.G – Rope :
1.  Christy Chong Ying Yuan  (6.60)          -  SJK(C) St. James              
2.  Annieta (6.30)                                          -  SJK (C) Siew Ching, Lahad Datu
3.  Lee Wen Xuan(6.30)                               -  SJK(C) St. James

L.G – Ball :
1.  Lee Wen Xuan (6.7)                                -  SJK(C) St. James
2.  Christy Chong Ying Xuan (6.1)             -  SJK(C) St. James
3.  Chau Siau Wei (5.8)                                -  SJK(C) Siew Ching, Lahad Datu

LG - Freehand :
1.       Christy Chong Ying Xuan (7.40)         -  SJK (C) St. James
2.      Annieta  (7.15)                                         -  SJK (C) Siew Ching Lahad Datu
3.      Lee Wen Xuan (6.55)                             -  SJK (C) St. James

Pencapaian Keseluruhan L.G :
1.      Christy Wong Ying Xuan (20.05)         - SJK(C) St. James
2.      Lee Wen Xuan (19.55)                           - SJK(C) St. James
3.      Annieta (18.75)                                        - SJK(C) Siew Ching Lahad Datu

Pencapaian Keseluruhan Gred 1 :
1.      Trinity Mavalai (26.40)                          - SRK St. Agnes
2.      Thea Elora Nais (25.45)                         - SRK St. Agnes
3.      Nur Fatin Nabila (24.10)                        - SRK St. Agnes

Gred 2 – Freehand :
1.      Joan Sim (9.60)                                       - SJK(C) St. James
2.      Nur Aien Artiqa (9.40)                           - SK Stella Maris
3.      Jemima Muhammad Fahmi (9.15)      - SK Sri Gaya

Gred 2 – Riben :
1.      Chin Hong Elysha (9.00)                       - SJK(C) St. James
2.      Nur Aien Artiqa (8.75)                           - SK Stella Maris
3.      Habbie Lee Shing Ai (8.60)                    - SJK(C) St. James

Gred 2 – Hoop :
1.       Chin Hong Elysha (9.10)                      - SJK(C) St. James
2.      Nur Aein Artiqa  (8.90)                          - SJK(C) St. James
3.      Hebbie Lee Shing Ai (8.40)                    - SJK(C) St. James

Gred 2-Ball :
1.      Chin Hong Elysha (9.35)q                     - SJK(C) St. James
2.      Hebbie Lee Shing Ai  (9.15)                   - SJK(C) St. James
3.      Debby Yong Shu Nee (9.00)                  - SJK (C) St. James

Gred 2-Rope :
1.      Hebbie Lee Shing Ai (9.10)                    - SJK(C) St. James
2.      Chin Hong Elysha (8.90)                       - SJK(C) St. James
3.      Joan Sim (8.10)                                       - SJK(C) St. James

Pencapaian Keseluruhan Gred 2 :
1.       Hebbie Lee Shing Ai (45.25)                 - SJK(C) St. James
2.      Chin Hong Elysha (45.10)                     - SJK(C) St. James
3.      Joan Sim (43.80)                                     - SJK (C) St.James

-           Pengurus Teknik MSSS Negeri/Juruhakim iaitu Puan Marie Yong Pik Hwa memaklumkan bahawa satu (1) mesyuarat akan diadakan bagi memilih atlet negeri Sabah yang akan ke MSSM 2014.


Gambar pemantauan disertakan:








Laporan disediakan oleh:-

Cik Intan Nazrina Binti Ag. Mohd Hussein,
Pegawai Pembangunan Negeri – Gimrama,
USPTN Sabah.

LAPORAN PEMANTAUAN BERBASIKAL 1/2014

Tarikh    : 01.03.2014 (Sabtu)
Masa     : 7.00am - 11.00am
Tempat  : Kompleks Sukan Kota Kinabalu - Serusop Tuaran (80KM)

KEHADIRAN:
1.   Abdul Latif Ibrahim (Jurulatih)
2.   Munir Ahmed (SDO)
3.   4 Atlet Lelaki

LATIHAN :
1. Endurance 70KM
2. Speed 10KM
3. Cadience

UJIAN:  
-   Individual Time Trial (ITT)

PERTANDINGAN :
-    Kejohanan Berbasikal Trek Remaja Kebangsaan Sirkit 1/2014

KECEDERAAN:
-    Tiada Kecederaan Berlaku

PERALATAN:
-   Road Bike

ULASAN:
- Latihan dimulakan dengan taklimat daripada jurulatih bagi menjamin keselamatan penunggang basikal.

- Bekerjasama dengan Jabatan Air Sabah dan 6 penunggang jabatan tersebut ikut bersama dalam sesi latihan tersebut. Mendapat bantuan daripada segi pengangkutan 1 Van Jabatan Air sekiranya terdapat penunggang yang cedera.

- Latihan pada tahap sederhana sebelum Kejohanan Berbasikal Trek Remaja Kebangsaan Sirkit 1/2014 pada 13-15 Mac 2014 di Veledrome Kuala Lumpur.

Disertakan gambar semasa pemantauan :




Laporan disediakan oleh :

En Munir Ahmed,
Peg Pembangunan Negeri - Sukan Berbasikal,
USPTN Sabah.

LAPORAN PEMANTAUAN SEPAK TAKRAW 1/2014

Tarikh    : 23 Feb 2014 (Ahad)
Masa     : 11.00am - 1.00pm 
Tempat  : Dewan Papar.

Kehadiran: 
1. Sahran Untai (JSM)
2. Munir B. Ahmed (SDO)
3. 8 Atlet Lelaki


LATIHAN :
-    Basic step 1,2 & 3 
-    Service Skill & Technique
-    Feeder Skill & Technique
-    Block Skill & Technique
-    Killer Skill & Technique
-    Mini Games

UJIAN:
-          Tiada

PERTANDINGAN :
-     Kejohanan Sepak Takraw Remaja Anjuran PSM

KECEDERAAN :
-          Tiada Kecederaan Berlaku.

PERALATAN :
-          Bola Takraw (sendiri)

PROGRAM BINAAN :
-         Tiada

ULASAN :
- Latihan dijalankan di Dewan Papar bagi persediaan Kejohanan Sepak Takraw Remaja Anjuran PSM di Kuala Lumpur pada 1-2 MAc 2014.

- Persediaan ini memberi peluang kepada beberapa atlet baru bagi menunjukkan bakat mereka terutama atlet-atlet baru yang masuk kedalam program.

Disertakan gambar semasa pemantauan :




Laporan disediakan oleh,

Encik Munir Ahmed,
Peg Pembangunan Negeri- Sukan Sepak Takraw,
USPTN Sabah.

LAPORAN PEMANTAUAN LAWN BOWL 3/2014

SUKAN      :     BOLING PADANG
Tarikh        :     8.2.2014(SABTU)
Masa           :     8.00AM-10.00AM
Tempat       :    KOMPLEKS SUKAN LIKAS KOTA KINABALU

Kehadiran   :    
1) 2 Jurulatih (Puan Vianah Majin-Jurulatih SUKMA 2014 /Jurulatih Sambilan USPTN dan Encik Murah Laksanah - Jurulatih SUKMA 2014.
2) 14 atlet

LATIHAN :

Warm Up exercices, warm up.
i) Draw in max 2.5' radius using 8 bowls
  - 1 person in each end
  - deliver 4 bowls fore hand
  - deliver 4 bowls back hand at radius lenght

ii) Games Practice (Pairs)

UJIAN:

Tiada.

PERTANDINGAN :

Atlet akan menjalankan pemilihan akhir 12 atlet terbaik mewakili Negeri ke SUKMA 2014 pada 16.2.2014 di Gelanggang Boling Padang Kompleks Sukan Likas Kota Kinabalu.

PERALATAN :

  1. Jack
  2. Mat
  3. Bowls
  4. Score Card
PROGRAM BINAAN:

Tiada.

ULASAN :

Beberapa item Kreteria pemilihan 12 atlet terbaik yang disediakan oleh Pihak persatuan dan Panel pemilih (Panel A & Panel B).

Panel A-menilai dari segi kreteria seperti berikut:-
1) Tactical Game
2) Team Work
3) Match Test
4) Skill
5) Attitude

Panel B-Menilai dari segi kreteria seperti berikut:-
1)Etiqutte
2) Mental
3) Attitudes And Valves
4) Fitness

Disertakan gambar semasa pemantauan.






Laporan disediakan oleh,

Puan Nelly Dimon @ Daimond,
Peg Pembangunan Negeri - Sukan Lawn Bowl,
USPTN Sabah.

Followers