LAPORAN PEMANTAUAN AKUATIK 2/2014

SUKAN :  AKUATIK -RENANG

Tarikh    : 25.3.2014 (SELASA)

Masa      : 5.30AM

Tempat   : PUSAT AKUATIK KOMPLEKS SUKAN LIKAS KOTA  KINABALU

Kehadiran :      

1 Jurulatih (Puan Tie Mee Kiong-Majlis Sukan Negeri Sabah)

10 atlet(2 wanita,8 lelaki)

35 atlet terlibat dengan MSSM 2014

LATIHAN :

w-UP 400(IMR/SW)400M Drill(50m, L 25m,R25m SW)

8 x 50m Free 50m 0st Pull

10 x 50m free 50 

STMA 8 x 150m(IM.FR) Easy 200m

STMA 8 x 200m easy 300m

PERTANDINGAN :

Seramai 35 orang atlet terlibat kejohanan MSSM di Pusat Akuatik Shah Alam pada 24-28 mac 2014. Jurulatih yang mengiringi Encik Vachel Voon.

PERALATAN :

PROGRAM BINAAN:

Tiada

Ulasan:

Penyertaan kejohanan 50^th Malaysia Invitational Age Group Swimming  11-13 Apr 2014 di Bukit Jalil Kuala Lumpur.

Disertakan gambar semasa pemantauan :

Laporan disediakan oleh :

Puan Nelly Dimon @ Daimond,

Peg Pembangunan Negeri - Sukan Akuatik,

USPTN Sabah.

LAPORAN PEMANTAUAN AKUATIK 1/2014

SUKAN      :  AKUATIK -RENANG

Tarikh         :  17.1.2014 (JUMAAT)

Masa           :  10.00AM

Tempat        :  PUSAT AKUATIK, KOMPLEKS SUKAN KOTA KINABALU  

Kehadiran      :  

1. Jurulatih (Encik Vachel Voon-USPTN) 

2. Jurulatih (Puan Tie Mee Kiong-Majlis Sukan Negeri Sabah)

3. 45 atlet terlibat dibawah Program Pelapis(Kota Kinabalu, Penampang , Sandakan)

LATIHAN :

PERTANDINGAN:

Kejohanan Renang Sabah Age Group ke -47 2014 pada 16-18 Januari 2014 di Pusat Akuatik Renang Kompleks Sukan Likas Kota Kinabalu.

PERALATAN: 

PROGRAM BINAAN :

ULASAN :

5 rekod baru kejohanan dicipta :-

1) Christ tan Li Ling (Group 1 Girl) -100m back 1:07.59

2) Yong Xing Ru (Group 5 Girl) -50m Fly 40.29

3) Yipp Chi Tong (Group 4 Girl) -50 Fly 33.11

                                                  - 50m back 36.78

                                                  - 100m back 1:19.35

Gambar pemantauan disertakan :

Laporan disediakan oleh :

Puan Nelly Dimon @ Daimond,

Peg Pembangunan Negeri - Sukan Akuatik,

USPTN Sabah.

LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN AKUATIK - RENANG

LAPORAN PEMANTAUAN/PERJUMPAAN IBU BAPA SUKAN AKUATIK - RENANG

Tarikh    : 8 OGOS 2012

Masa     : 3.30 - 4.20 PETANG

Tempat  : PUSAT AKUATIK, KOMPLEKS SUKAN KOTA KINABALU

KEHADIRAN: 

1. Encik Vachel Voon Vui Jet

2. 15 atlet lelaki

3. 10 atlet wanita

LATIHAN

-          Dryland 

-     Easy Swim (1000M)

ULASAN

SDO memaklumkan bahawa tarikh tutup bagi penyertaan Sportexcel Grand Final telah ditukar dari 15 Ogos 2012 kepada 10 Ogos 2012.  SDO meminta jurulatih 'double check' senarai nama dan acara yang didaftarkan adaah betul sebelum diemailkan.

Tarikh    : 8 OGOS 2012

Masa     : 4.30 - 5.15 PETANG

Tempat  : PUSAT AKUATIK, KOMPLEKS SUKAN KOTA KINABALU

KEHADIRAN: 

1. Encik Vachel Voon Vui Jet

2. 8 Orang Ibu Bapa Atlet

ULASAN

Perjumpaan Ibu Bapa kali ini adalah bersama dengan Ibu Bapa atlet yang akan menyertai Sportexcel Grand Final di Kompleks Renang Kuala Lumpur pada 1-2 September 2012.  Antara yang dibincangkan:-

a.  Tempahan Tiket Penerbangan.

b.  Tempahan Penginapan

c.  Pengangkutan LCCT-Hotel/Hotel-LCCT

Perbincangan disertai oleh Presiden Blue Marlin Swimming Club, Encik Jeffrey Yong dan beliau akan memberi tajaan t. shirt dan atlet yang mendapat pingat akan diberi insentif.

Sekian.

Laporan disediakan Oleh:-

Intan Nazrina Binti Ag. Mohd Hussein,

Peg. Pembangunan Negeri,

Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri Sabah.

SESI PSIKOLOGI DAN PEMAKANAN - IBU BAPA ATLET RENANG

Program :  Sesi Psikologi dan Pemakanan - Ibu bapa Atlet Renang
Tarikh:  25 Ogos 2012
Tempat:  Bilik Mesyuarat ISN, Kota Kinabalu.
Kehadiran : 11 Orang Ibu Bapa

 Sesi ini disampaikan oleh Puan Sara Inggi (Psikologi) dan Encik Geo Allen George(Pemakanan)

Antara penerangan yang disampaikan adalah:-

a.  Psikologi sukan merupakan satu pokok perbincangan dan persoalan dalam sukan yang cukup menarik serta mendapat perhatian umum. Cox (1998) merumuskan bahawa psikilogi sukan merupakan satu bidang yang luas dan terbuka sehingga ia memudahkan orang awam dan peminat sukan memberi komen berkaitan psikologi sukan. Psikologi sukan juga merupakan proses memilih dan memotivasikan atlet supaya atlet tersebut boleh bersaing atas usaha dan keupayaannya sendiri. Selain itu psikologi sukan juga menjurus kepada Psych-out lawan, proses ini dapat mengurangkan atau menangani tekanan yang dihadapi oleh atlet. 

b.  Ibu bapa juga diterangkan cara-cara 'imagery' dalam sukan. 

c.  Pengambilan makanan mengikut piramid makanan. 

d.  Pengambilan makanan sebelum kejohanan, semasa dan selepas kejohanan

 

Terima kasih kepada Pegawai ISN, Puan Sara dan Encik Geo.

Laporan disediakan oleh:-

Intan Nazrina Binti Ag. Mohd Hussein,
Peg. Pembangunan Negeri,
USPTN Sabah.