LAPORAN PEMANTAUAN MEMANAH- 19 MAY 2012

Tarikh : 19 May 2012
Masa : 2.30 petang
Tempat : Lapang Sasar Memanah, Padang Sukma Likas

KEHADIRAN :

1. Atlet - 8 lelaki, 2 wanita

LATIHAN:

1. Latihan 90 m
2. Latihan 70 m
3. Latihan 50 m
4. Latihan Jarak dekat 30m

UJIAN :

- Tiada.


PERTANDINGAN:

- Tiada.

KECEDERAAN :

- Tiada.


PERALATAN :

1. Peralatan seperti target butt kurang dan banyak yang telah rosak.

2. PLN kekurangan target face dan pihak persatuan hanya dapat memberi bantuan target face yang telah digunakan dan tiada bantuan target face baru daripada PSN dan MSNS

PROGRAM BINAAN :

- Tiada .

ULASAN :

1. Perbincangan bersama Persatuan Memanah Sabah dan tiada masalah yang diutarakan oleh pihak persatuan dan Jurulatih negeri.

2. Kehadiran atlet pelapis pada hari pemantauan agar memuaskan dan ada dikalangan atlet dari daerah lain datang berlatih bersama.

Laporan disediakan oleh :

Puan Norhamamah Abdul Salam
Peg Pembangunan Negeri - Memanah
USPTN Sabah

LAPORAN PEMANTUAN BADMINTON - 19 JUN 2012

Tarikh    : 19 Jun 2012 (Selasa)
Masa     : 4.30pm – 5.30pm
Tempat  : Kompleks Sukan Kota Kinabalu

KEHADIRAN:
1.     Steven Joker (jurulatih)
2.     Anastacia Anscelly
3.   19 Atlet Lelaki & 12 Atlet Wanita

LATIHAN:
-    Stroke Development
-    Agility
-    Netting

KEJOHANAN:
-     100Plus National JuniorCircuit Grand Finals

LAPORAN:

Jurulatih mengarahkan atlet untuk sesi pemanasan badan sebelum memulakan latihan, tempohsesi pemanasan badan adalah lebih kurang 30 minit. 
Jurulatih bertanya kepada SDO beberapa persoalan berkaitan masalah peruntukkan yang diberikan kepada USPTN .Masalah tersebut telah dapat diselesaikan.

6 gelanggang badminton telah di pakai daripada 10 gelanggang yang sedia ada. Ini kerana atlet Sukma sukan Takraw Sabah juga menggunakan gelanggang tersebut untuk persediaan ke Kejohanan Sukma Pahang.
Jurulatih menjelaskan mengenai bulu tangkis yang dibekalkan kepada atlet USPTN akan bertahan sehingga bulan September sahaja (anggaran jurulatih).

Lampiran Gambar:

Laporan disediakan oleh:

En.Munir Ahmed
Peg Pembangunan Negeri - Badminton
USPTN Sabah

LAPORAN PEMANTAUAN T.BOLING - KOTA KINABALU SABAH

Tarikh    : 17 Jun 2012
Masa      : 6.30pm – 7.30pm
Tempat  : CPS Bowl, Centre Point Kota Kinabalu

KEHADIRAN:

1. Ricky Loh Yew Moh (Jurulatih)
2. Elizabeth Michael Awang (Jurulatih)
3. Gerald Jemandan (Jurulatih)
4.  11 atlet lelaki  & 19 atlet wanita

LATIHAN:
-      Free swing, 5 steps pushaway, eye on
-      Balancing Drill,1-step & 2-step dril/pushaway
-      Stance(setting),Knee Slightly, flexed, ball held infront of shoulder & elbow close to  hip.
-      Focus Pin Ten (beberapa atlet)

PERTANDINGAN:
-       Sportexcel NSC/MILO/MTBCTenpin Boling Sarawak Leg

LAPORAN:

Jurulatih memaklumkan sesi latihan yangakan dijalankan sebelum latihan bermula bagi memastikan atlet memahami danmengikut segala arahan yang diberikan oleh jurulatih.
4 lorong yang diguna pakai semasalatihan di bawah kendalian jurulatih Ricky Yew Moh yang menumpukan atlet  peringkat tertinggi dan 4 lorong oleh jurulatih Elizabeth dan Gerald yangtertumpu kepada bahagian pembangunan atlet-atlet baru.

Sesi latihan pada hari tersebutadalah latihan harian yang menumpukan pada latihan taktikal untuk atlet di bawah kendalian jurulatih Ricky seramai 14 atlet dan  atlet selebihnya dikendalikan jurulatih Elizabeth dan jurulatih Gerald.

Di akhir pemantauan pada pukul 7.30malam, SDO berbincang dengan jurulatih Ricky Loh Yew Moh mengenai permasalahan yang dihadapi terutama di dalam penyerahan resit Kejohanan Sarawak Leg yangmasih dalam proses penyediaan oleh jurulatih Gerald dan akan berjumpa semulapada tarikh 21 Jun 2012.


Manakala untuk resit yuran Sabah Leg masih lagi dipegang oleh Setiausaha Persatuan TenpinBoling Sabah dan ini telah pun diambil tindakan oleh jurulatih Elizabeth bagi penyerahan salinan resit yuran secepat yang mungkin.

Lampiran Gambar:

Laporan disediakan oleh :

Encik Munir Ahmed
Peg Pembangunan Negeri - Tenpin Boling
USPTN Sabah

LAPORAN PEMANTAUAN LATIHAN TENPIN BOLING

Tarikh    : 19 Mei 2012
Masa     : 6.30pm – 8.00pm
Tempat  : CPS Bowl, Centre Point Kota Kinabalu

KEHADIRAN :

1. Ricky Loh Yew Moh (Jurulatih Penuh Masa)
2. Elizabeth Michael Awang (Jurulatih Sambilan)
3. Gerald Jemandan (Jurulatih Sambilan)
4. 19 atlet lelaki
5. 14 atlet wanita

LATIHAN :

-     Balancing Drill, 1-step & 2-stepdril/pushaway
-     Approaching Target
-     Free swing, 5 stepspushaway (Balancing & Spare)

UJIAN :

-          Tiada

PERTANDINGAN :

-       35th Canon Malaysia International Open Bowling Championship 2012  .

KECEDERAAN :

-          Tiada Kecederaan Berlaku

PERALATAN:

-          Reactive Ball - sendiri
-          Spare Ball - sendiri

PROGRAM BINAAN :

-          Tiada

ULASAN :

1.Jurulatih memaklumkan sesi latihan yang akan dijalankan sebelum latihan bermulabagi memastikan etlet memahami dan mengikut segala arahan yang diberikan olehjurulatih.

2.4 lorong yang diguna pakai semasa latihan di bawah kendalian jurulatih Ricky Yew Moh yang menumpukan atlet peringkat tertinggi dan 5 lorong oleh jurulatih Elizabeth dan Gerald yang tertumpu kepada bahagian pembangunan atlet-atlet baru.

3.  Sesi latihan pada hari tersebutadalah latihan harian yang menumpukan pada latihan Teknikal terutama pembangunan atlet baru.

4.   Diperhatikan ada sesetengah atlet tidak melakukan sesi pemanasanbadan terutama atlet yang lambat tiba semasa sesi latihan.

5.   Di akhir pemantauan pada pukul 8.00malam, atlet-atlet menjalani latihan  dengan bersungguh-sungguh dan menerima teguran daripada jurulatih dengan baik untuk meningkatkan prestasi masing-masing.

Laporan disediakan oleh :

Encik Munir Ahmed
Peg Pembangunan Negeri - Tenpin Boling
USPTN Sabah.

LAPORAN PEMANTAUAN LATIHAN GIMNASTIK-ARTISTIK

Tarikh            :           03.05.2012(KHAMIS) Masa                :           7.00PM – 8.30PM
Tempat           :           GYM GIMNASTIK KOMPLEKS SUKAN LIKAS KOTA       
                                    KINABALU

 Kehadiran      : 

1. Liew Tong Ee (JPM-MSNS)
2. Liu Tao (JLN-MSNS)
3. Li Yi Horng (JSM-USPTN)
4. Loy Billy ( JPM-MSNS)
5. Caroline Chin
6. Thien Siaw Ling
7. Safwan Kaslan- atlet PLN Sandakan (Attachment latihan di PLN KK- bermula 1 April 2012 – 16 Mei 2012
8. Omar Din - atlet PLN Sandakan (Attachment latihan di PLN KK- bermula 1 April 2012 – 16 Mei 2012
9. Allan Leong Wei
10. Haikal Akasyah
11. Mohd Shanizam Bin Charlton
12. Arden Chang Weng Seng
13. Muhd Muhizun Azuan
14. Javier Tay
15. Zachery M.Chong
16. Adizzyan Raoff Dani
17. Felix Kwan
18. Shaun Pang
19. Sam Liew
20. Kyle Liew
21. Jaden Ng
    

LATIHAN:

      (Lelaki)

1)      Warm Up

2)      Senam Lantai (Floor Exercise)-Flexibility,Strenght,Coordination Feflection

3)      Kekuda Pelana (Pommel Horse)-Circle,Sissor,Rusian.

4)      Cool down

 (Wanita)

1)      Warm Up

2)      Palang Titian (Balance Beam- Mount,Leaps & Jumps,Aero-Forward & Bwrd,swd

3)      Cool Down

UJIAN :

Tidak ada melakukan ujian.

PERTANDINGAN :

Tiada kejohanan disertai. Latihan untuk persediaan SUKMA 2012

KECEDERAAN :

Tiada kecederaan.

PERALATAN :

-       Trampoline

Acara Lelaki

1.     Floor Exercise

2.     Pommel Horse

3.     Still rings

4.     Vault

5.     Parallel Bars

6.     High Bar

Acara Wanita

1.     Vault

2.     Uneven Bars

3.     Balance Beam

4.     Floor

PROGRAM BINAAN :

Mengadakan “Classification” pada bulan June 2012 anjuran Majlis Sukan Negeri Sabah(USPTN) dengan kerjasama Persatuan gimnastik Negeri Sabah

ULASAN :

Dua orang atlet (lepasan SPM) SUKMA 2012 di PLN Sandakan menjalankan latihan di Kompleks Sukan Likas Kota Kinabalu di bawah kendalian Jurulatih Luar Negara(MSNS) Liu Tao dan Jurulatih Sepenuh Masa (MSNS)Loy Billy.

Atlet Wanita dikendalikan oleh JPM (MSNS) Liew Tong Ee. Manakala JSM (USPTN) Li Yi Horng melatih atlet baru.

Laporan disediakan oleh :

Nelly Dimon @ Daimond
Peg Pembangunan Negeri- Artistik
USPTN Sabah

LAPORAN PEMANTAUAN ANGKAT BERAT

Tarikh    : 30 April 2012
Masa     :  4.30 Petang.
Tempat  : Kinarut.

Kehadiran:
1. En. Nicholas Wong (JPM)
2. 9 atlet lelaki

LATIHAN:

-   Classic Clean & Jerk

UJIAN :

-     JPM memaklumkan pihak PSN akan mengadakan trial pad 13hb Mei 2012 untuk atlet SUKMA.

PERTANDINGAN :

-      Akan menyertai Karnival Remaja Kebangsaan 1/2012 pada 23-27 Mei 2012 di Pahang.

KECEDERAAN :

-          Seorang atlet (Allan Fedelis) mengalami kecedaraan otot belakang. Beliau telah membuat pemeriksaan di hospital dan sedang menjalani rawatan.

PERALATAN :

-          1 Set (2^nd Hand) daripada LSNS
-          1 Set (2^nd Hand) daripada PSN.

PROGRAM BINAAN :

-          Tiada

ULASAN :

1.  Sesi latihan kadang kala diadakan di Kinarut (rumah En.Nicholas) disebabkan masalah kenderaan atlet untuk hadir setiap hari ke Kompleks  Sukan Kota Kinabalu. Walau bagaimanapun, JPM akan membawa atlet berlatih di KSKK dengan menggunakan kenderaan sendiri dan dengan bantuan ibubapa atlet.

2.       JPM memaklumkan, kekurangan Magnesium Powder menyukarkan sedikit sesi latihan. Perkara ini telah dimaklumkan kepada pihak PSN untuk bantuan tetapi masih belum ada maklumbalas.

3.     JPM juga telah mengenalpasti 9 orang atlet baru yang berpotensi untuk dimasukkan ke dalam program. Semua mereka ini telah mengikut latihan sekitar 3-4 minggu. JPM akan menilai dari masa ke semasa sebelum didaftarkan masuk ke dalam program.

Laporan disediakan oleh :

Mohd Rezwan Osman
Ketua Unit
USPTN Sabah

LAPORAN PEMANTAUAN TENPIN BOLING

Tarikh    : 25 April 2012 Masa     : 6.00pm – 7.00pm
Tempat  : CPS, Centre Point Kota Kinabalu

Kehadiran:

1. Ricky Loh Yew Moh (Jurulatih)
2. 4 atlet lelaki
3. 4 atlet wanita

LATIHAN :

-          Tiada

UJIAN :

-          Tiada

PERTANDINGAN:

-          Sportexcel NSC/MILO/MTBC Tenpin Bowling Sabah Leg

KECEDERAAN :

-          Seorang atlet mengalami kecederaan di bahagian otot Trapezius semasa latihan.

PERALATAN :

-          ReactiveBall - calar
-           Spare Ball – calar

PROGRAM BINAAN :

-          Tiada

ULASAN :

1.     Hanya 4lorong sahaja yang diguna pakai semasa latihan tersebut, ini adalah atlet selebihnyatelah diserapkan sementara bagi menjalani latihan SUKMA.

2.       Sesilatihan pada hari tersebut adalah latihan harian yang menumpukan pada latihan Teknikaldan Taktikal bagi sesorang atlet.

3.     Terdapat masalah pada mesin Ball Return Device, bola boling atlet telah calar danmasalah ini dapat diatasi dengan bantuan pekerja di sana.

4.     Di akhir pemantauan pada pukul 7.00 malam,atlet-atlet menjalani latihan  denganbersungguh-sungguh dan menerima teguran daripada jurulatih dengan baik untukmeningkatkan prestasi masing-masing.

Laporan disediakan oleh :

Munir Ahmed
PPN Tenpin Boling
USPTN Sabah.