Monday, February 17, 2014

LAPORAN PEMANTAUAN ANGKAT BERAT 1/2014

SUKAN          : ANGKAT BERAT
Tarikh            :  16.1.2014 (KHAMIS)
Masa              : 4.00PM
Tempat           :  PLN KOTA KINABALU


KEHADIRAN :

1. Atlet - 4 lelaki, 1 Wanita
2. Jurulatih Nicholas Wong

Nota : Sesi latihan kedua 

PROGRAM LATIHAN:

Classic clean & jerk, clean pull, jerk press, back squat


KECEDERAAN :

Tiada kecederaan


PERALATAN :

2 set peralatan latihan 


ULASAN/MAKLUMBALAS :

Sesi kedua latihan atlet di Kompleks Sukan Likas Kota Kinabalu. Jurulatih memaklumkan semua atlet yang terlibat dan layak melepasi had kelayakan angkatan kejohanan Kebangsaan angkat Berat Sirkit 1/2014 telah bersedia untuk bertanding.


Disertakan gambar semasa pemantauan :






Laporan disediaka oleh :

Puan Nelly Dimon @ Daimond,
Peg Pembangunan Negeri - Sukan Angkat Berat,
USPTN Sabah.

No comments:

Followers