SABAH : PROGRAM KEM DAN KLINIK BASIKAL PELAPIS SABAH 2016

SABAH : PROGRAM KEM DAN KLINIK BASIKAL PELAPIS SABAH 2016 

Tarikh              :  04-06 MAC 2016 (Jumaat - Ahad) 
Masa               :  5.30 pagi - 10.00 malam
Tempat            :  Kompleks Sukan Keningau, Sabah
 
Kehadiran      :

1. Atlet lama pelapis (12 Orang Lelaki) 

2. Atlet hasil TID (12 orang Lelaki) 

- SMK Keningau (4 orang lelaki) 

- SMK Apin Apin (3 orang lelaki) 

- SMK Gunsanad (1 orang) 

- SMK Gunsanad II ( 2 orang lelaki) 

- SMK Ken Hwa ( 2 orang lelaki) 

3. Jumlah keseluruhan penyertaan (24 orang lelaki) 

                                     
LATIHAN     :
-       Latihan asas sukan Basikal 

-       Pengenalan teknik dan peraturan asas Basikal

-       Pendedahan kepada latihan basikal  

KECEDERAAN : 
-     Kecederaan ringan (luka kecil) 
 
PROGRAM BINAAN:

-          Program ceramah sains sukan daripada ISN (Pemakanan, Psikologi & Suaian Fizikal) 

-          Program Ice Braking & Team Building 

-          Taklimat pengenalan Program Pelapis daripada SDO 

ULASAN : 

1. Program kem dan klinik Tinju ini adalah kesinambungan daripada program mencari bakat yg dijalankan semingu sebelumnya. Hasil daripada ujian kecergasan, seramai 12 orang pelajar berjaya disenaraikan untuk mengikuti kem ini. Penyertaan wanita dalam program ini kurang memuaskan disebabkan komitmen sekolah untuk menghadapi peperiksaan.  

2. Program ini dijalankan selama 3 hari 2 malam, bertempat di Asrama Kompleks Sukan Keningau. 

3. Antara program yang diberjaya dilaksanakan adalam ceramah sains sukan (pemakanan, psikologi dan suaian fizikal), taklimat sukan Basikal (pengenalan dan lain-lain yang berkaitan), ceramah pengenalan program Pelapis dan Pembangunan kepada atlet baru dan juga progrm Team Building. 

4. Program ini turut dibantu oleh pegawi-pegawai dari ISN (Kota Kinabalu) dan atlet senior pelapis Basikal Sabah.   

5. Sepanjang program pelajar memberikan kerjasama yang sangat baik dan menunjukkan komitment yang tinggi dalam sukan Basikal. 

6. Kesimpulannya, program berjalan dengan lancar dan mencapai objektif yabg telah ditetapkan. 

--
Mohd Safwan Bin Adiman
Pegawai Pembangunan Sukan Negeri
Majlis Sukan Negeri Sabah
(Bhg : Unit Sukan Prestasi Tinggi Negeri )
SABAH.

( Tel : 088-538390 / Faks: 088538390)