Monday, November 10, 2014

LAPORAN HARI KETIGA KEM MEMANAH PELAPIS NEGERI SIRI 2/2014

Salam, 

Hari ketiga Kem dimulakan dengan senaman pagi jogging 3 pusingan dan warm up dan menyanyikan lagu Kebangsaan dan bacaan doa.

Sesi diteruskan dengan latihan Shooting Skill (Lelaki 60m / Wanita 50m ).Pada sebelah petang latihan diteruskan dengan jarak ( Lelaki 50m / 40m ). Sesi petang selesai pada jam 6 petang.

Sesi malam bermula jam 8.00 malam untuk program Team Building.Kem hari ketiga selesai pada jam 9.30 malam.


Terima kasih.

Laporan Oleh:
Norhamamah Abdul Salam,
Peg Pembangunan Negeri - Sukan Memanah,
USPTN Sabah.


No comments:

Followers