Tarikh : 14 November 2012
Masa : 10.30 Pagi – 12.00 Tengahari
Tempat : Pusat Akuatik, Kompleks Sukan Kota Kinabalu
Kehadiran : 10 Orang Atlet (Baru)
: 10 Orang Atlet (Senior)
: 3 Jurulatih – Encik James Sandayud, Encik Khairul Safwan & Cik Anjelica Simpul
LATIHAN :
1. Kicking
2. Cara Bernafas dalam Air
3. Cara mengapungkan diri dalam Air
4. Berenang
ULASAN:
1. Atlet baru diajar berenang untuk pertama kalinya.
2. Atlet senior turut membantu.
LAMPIRAN GAMBAR:
Laporan disediakan oleh:-
Intan Nazrina Binti Ag. Mohd Hussein,
Pegawai Pembangunan Negeri,
Sukan Akuatik-Terjun.
No comments:
Post a Comment