PEMANTAUAN LATIHAN BADMINTON

Tarikh: 19 Nov 2010/ 4.00 pm
Tempat : Stadium Likas, Kota Kinabalu
Kehadiran : lebih 20 pemain, Lelaki dan Wanita
Jurulatih : En Steven Joker (JPM)

Maklumbalas/Ulasan:

1. Sesi latihan telah diadakan di Stadium Likas, Kota Kinabalu disebabkan dewan serbaguna digunakan sempena Kejohanan 1st Borneo International Indoor Achery 2010.

2. JPM menjalankan latihan fizikal ( 50m, 100m, 200m & 400m) untuk kecergasaan dan kepantasan (speed).

3. Latihan juga sebagai persiapan pemain-pemain yang akan menyertai 3 kejohanan pada bulan Disember depan :

- Kejohanan Badminton Remaja Tertutup Siri-2, 2010
- Kejohanan Badminton Tertutup Sabah 2010
- Kejohanan Badminton Sirkit Kebangsaan Proton Terbuka Perak 2010

KLINIK SUKAN TERJUN PROGRAM PELAPIS NEGERI 2010

Program:  Klinik Sukan Terjun Program Pelapis Negeri 2010 
Tarikh:  6 November 2010 
Venue:  Pusat Akuatik, Kompleks Sukan Kota Kinabalu

S.K Inanam Laut
Seramai 35 org pelajar lelaki dan 32 org pelajar perempuan hadir. Pada mulanya seramai 60 orang mengesahkan kehadiran.  Semasa pendaftaran seramai 7 orang pelajar tambahan datang.  Program diadakan dua sesi (pagi dan petang).

Antara program diadakan pengenalan sukan terjun, pengenalan dry gym dan pengenalan latihan air.  Seorang jurulatih, lapan orang pegawai (USPTN Sabah, MSN Sabah dan LSNS) lapan orang Urus Setia (terdiri daripada atlet terjun yang senior) dan seorang guru pengiring Puan Rezzina Abdullah.

Pendaftaran dibantu oleh Cikgu Rezzinna Abdullah, Cikgu Ko-Kurikulum S.K Inanam Laut

Minum dulu ~ selepas sesi warm up

Pengenalan Dry Gym - Papan Anjal

Mencuba Trampoline

Ibu Bapa yang hadir dan menunggu anak sehingga habis program.

PERJUMPAAN PPN BERSAMA PUAN PRESIDEN BIL 02/2010

Tarikh:  28 Oktober 2010
Masa:  2.30-4.00 petang
Venue:  Pusat Akuatik Negeri, Paroi, Seremban, Negeri Sembilan

Tujuan perjumpaan adalah memberikan cadangan dan usul untuk disuarakan semasa mesyuarat bersama PCP pada 29 Oktober 2009 di Klana Resort, masa: 8.30 malam.

 

Alu-aluan daripada Puan Presiden :  Fatimah Bt Jamil

 Antara PPN yang hadir

GAMBAR PELAPIS NEGERI 2/2010 NEGERI SEMBILAN TERJUN

Mesyuarat Pengurus Pasukan :  28 Oktober 2010
Tarikh Kejohanan :  29 - 30 Oktober 2010 
Venue:  Pusat Akuatik Negeri, Paroi, Negeri Sembilan 

GAMBAR KARNIVAL PELAPIS NEGERI 2, NEGERI SEMBILAN.

Pasukan Olahraga Pelapis Sabah

Pasukan Memanah Pelapis Sabah

Atlet Judith Sharon Jimmy - Pemenang pingat Perak Acara Air Pistol Wanita.

Pasukan Menembak Pelapis Sabah

Atlet pelapis Sabah (Mohammad Khairul Kalai) menentang atlet Pelapis Kebangsaan dalam Separuh Akhir.

Pasukan Angkat Berat Pelapis Sabah.

Pasukan Tinju Pelapis Sabah.

KEPUTUSAN RASMI KARNIVAL PELAPIS SIRKIT 2/2010, NEGERI SEMBILAN.

Berikut adalah keputusan rasmi Karnival Pelapis Negeri Sirkit 2/2010 yang telah diadakan pada 27-21 Oktober bertempat di Seremban, Negeri Sembilan.

Sukan Angkat Berat:

1. Calixtus Daunis (50kg - Lelaki)
    Snatch - Emas
    C&J - Emas

2. Loroweilkinson (56kg- Lelaki)
    Snatch - Gangsa
    C&J - Gangsa

3. Constantine Clement (62kg - Lelaki)
    Snatch-Gangsa
    C&J - Gangsa

4. Fessy Felix ( 63kg - Wanita)
   Snatch - Emas
   C&J - Emas

Sukan Menembak:

1. Air Rifle (Berpasukan Wanita) - Perak
   Safina Bte Mohd Salleh
   Dg Siti Nasirah Bte Dilah
   Christie Tong Sei Yong

2. Air Pistol (Individu Wanita)
    Judith Sharon Jimmy - Perak

3. Air Rifle (Berpasukan Lelaki) - Emas
   Brandon Martin
   Corrlin Sumail
   Mohammad Arief Bin. Firdaus

Sukan Tinju:

1. Mohammad Khairul Bin Kalai (60kg) - Gangsa